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肚子里住着一个“夜猫子”,为啥宝宝总喜欢在夜里胎动?_育儿频

发布时间:2020-09-10 点击数:

调查显示:孕晚期严重失眠的准妈妈占60.27%,睡眠质量一般的占35.27%,睡眠质量好的仅占4.46%。

自打怀孕以来,孕妈妈独得胎儿恩宠,不是出现孕吐就是各种腰酸背痛,真是太难了。

特别是孕期中后期时,“夜猫子”胎儿的折腾,真是要了准妈妈的命,小家伙严重影响了孕妈的睡眠质量,扰得老母亲无法入睡,为啥宝宝总喜欢在夜里胎动呢?

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肚里有个“夜猫子”胎儿是啥感觉?甜蜜的负担

闺蜜晴晴挺着大肚子,已经快8个月了,前几天跟我吐槽,说她家宝宝将来一定是个“熬夜党”,还没出生天天就跟个夜猫子似的,以后长大了还得了?

晴晴去医院检查,医生告诉她现在每天都要数胎动,对宝宝好。于是,闺蜜每天都在认真的数胎动。

但渐渐地,晴晴发现自家的宝宝好像和别人的娃不太医院,因为小家伙白天几乎不运动,但一到夜间就特别精神,不是踹踹,就是踢踢那,弄得闺蜜根本没法睡觉。

晴晴看着肚子里这个“夜猫子”的小家伙,明明很生气,但又发不出来,于是闺蜜就向我求助,到底是咋回事,难道宝宝天生爱熬夜?

相信很多准妈妈都有和闺蜜同样的经历,白天小家伙要多乖,就有多乖,但一到晚上,胎宝宝就上线了,弄得孕妈真是又爱又恨,妥妥的甜蜜负担,金沙电子书

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为啥肚子里的宝宝总在夜里胎动?

1)宝宝的性格原因

研究表明:胎宝宝6个月起,就开始有了自己的情绪和性格。

一些胎宝宝总是喜欢在夜里胎动,很可能是孕白天所处的环境比较嘈杂,这就导致一些胆子小又敏感的小家伙没有安全感,所以白天不敢出动,只能在安静的晚上出来活动啦~

小提示:如果准妈妈肚子里的宝宝胆子偏小,那在白天时,建议孕妈就不要去人多杂乱的地方啦~

2)宝宝的作息时间与孕妈不同

医学研究表明:胎宝宝在子宫内的昼夜节律性,正好与成年人的昼夜节律性相反。

有些胎宝宝已经形成了自己的作息时间,比如小家伙白天睡得比较多,到了晚上就需要起来活动活动,所以夜猫子宝宝,晚上起来胎动,其实是小家伙的运动时间哦。

3)宝宝可能是饿了

怀孕以后,孕妈会发现自己经常觉得很饿,这是因为营养被宝宝吸收和消耗了。所以有时候,准妈妈发现夜晚胎动频繁,很可能是小家伙饿了哦~

小提示:如果是这个原因,准妈妈可以考虑要加餐了哟~

4)宝宝的生存空间

当孕妈采取某一个姿势睡觉时,有时就会压到了胎宝宝,或者引起胎宝宝不适,此时小家伙就会用胎动的方式来告诉妈妈~

还有时就是当准妈妈躺下以后,宝宝的生存空间变大,小家伙就会觉得好舒服,然后就开始玩闹起来,这也就导致胎动的频繁。

5)孕妈睡前的活动

一些准妈妈在睡前的一些活动,会让宝宝变兴奋,比如吃甜的东西、洗澡、运动等,本来宝宝要睡觉觉啦,结果这些活动给宝宝弄醒。宝宝睡不着,自然就起来嗨啦~

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孕妈妈可以通过2种方式来安抚“夜猫子”胎儿

1. 睡前给宝宝讲故事、听音乐

五个月以后的胎宝宝就可以有听力、感觉、知觉的功能。

如果夜间胎宝宝的胎动很频繁,那准妈妈可以通过讲一些睡前故事、听听舒缓音乐,或者直接与小家伙进行对话,从而进行安抚宝宝,这样都能够缓解宝宝的胎动哦~

2. 孕妈白天多休息

在面对夜猫子的胎宝宝,孕妈自己也要留个心眼,既然晚上没办法睡得太好,那在白天的时候,一定要找个时间补补觉,多休息,这样就不怕晚上小家伙闹啦~

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